スキレットで焼いただけの、1人鉄板焼き気分。

スキレットで鉄板焼き気分

買って来た「ローストポーク・その他」を、スキレットで焼いただけ。

・厚切りローストポーク
・厚揚げ+スナップエンドウ

スーパーで買った分厚いローストポーク。スナップエンドウは頂き物。
厚揚げもスキレットで良い焦げ色がついて、美味しそうになりました。

スキレットローストポーク2

厚さが伝わりませんが、けっこうぶ厚くて、食べ応えがありました。
「しっかりたんぱく質を摂る」ということがけっこう難しい(汗)。糖質制限をしながら色々学んでいきたいと思います。

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