ソイドル『ミートボールスパゲティ』あこがれの「マンガ飯」を糖質オフで作りました。

マンガ飯のつもりです。

ソイドル『ミートボールスパゲティ』

ミートボールは「母作」の形に全くこだわらないやつです。
すでに味がしっかり付いています。材料は、ほぼ「合挽ミンチと玉ねぎ」で作ったと言ってました。

材料:ソイドル、ミートボール(母作)、トマト1個、塩コショウ

ソース作りから。鍋にミートソースとトマトを入れて煮ました。ミートボールにしっかり味が付いていたので、最後に塩コショウで整えただけです。

電子レンジで解凍したソイドルをソースに入れて絡ませて、完成!

いただきます

ソイドルパスタランチ。茹でブロッコリー付き。
ソイドルとソースが絡んでとても美味しかったです。たくさんのミートボールにも大満足。

ルパン三世「カリオストロの城」のミートボールスパゲティ

…の、つもりです。

一度、食べてみたかった。
ジブリ製作じゃないけど、宮崎駿監督作品なので「ジブリ飯」の1つになっているようです。「ルパンと次元」が取り合って食べます。とても美味しそう。

ちなみに『ホクサイと飯さえあれば』にも「ミートボールスパゲッティ」が出て来ます。ミートボールがわんさか入ったスパゲッティを若者が美味しそうに食べてました。

念願の再現料理が出来て嬉しいです。

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ソイドル

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