1週間、買い物せずにやってみます。今夜は買ってきた『アジフライ』。

できるだけバランスよく食べることと、節約と、ストックを空にすることを目指して。

1週間、買い物せずにやってみます。

今日(月)から~日曜日(9/17)まで、買い物せずにやってみます。
魚・豆腐類・野菜などを買い足しておきました。

買い足したもの:キャベツ・鮭2切・パイナップル缶詰・肉まん・もやし・バナナ・木綿豆腐・厚揚げ・ピノ(他お惣菜:コロッケ2個・アジフライ2個)

合計11品:1,452円

冷蔵庫・冷凍庫・ストックに、「卵・肉・魚介・乾麺・他」などが少しずつあるので、色々作れると思います。ストックも空にしたいので楽しみです。

作る元気がない時のため、非常用の「肉まん」(割引)を買っておきました。

何となく「冷凍パイナップル」を作ろうと思って缶詰を買いました。今まで作ったことはないです。バナナは安かったので買いました(朝食用に)。

「ピノ」は1個が小さいので糖質オフおやつとして買った……のではなく、これは今取り組んでいる「色彩」の課題(勉強)のために買いました。面白い課題なんですよ。

↓抹茶味も美味しかった。

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買ってきた『アジフライ』の夕方ごはん

今日は早すぎる「5時の夕食」です。明るいうちにすませておけば太らない。

・アジフライ(お惣菜)
・キャベツ&人参千切り
・もやし(塩&ごま)
・ご飯100g
・わかめ味噌汁
・沢庵

お惣菜コーナーで、ついついアジフライを買ってしまいます。

1人暮らしでアジフライ作りは、なかなかハードル高いので。レバニラも買いたいお惣菜です。

***

私はこれから、勉強タイムです。
ではでは、今日も一日お疲れ様でした。

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