1週間分食材購入(少な目)。私なりの、おかしを食べ過ぎないよう食べる工夫。

1週間分食材購入

今回の予算は1,000円程度としました。

購入食材:サラダ油、豆腐、厚揚げ、ピーマン、煎餅、シガーフライ(画像外:食パン、かき揚げ、袋ラーメン1つ、カップの焼酎)合計金額:1,200円

洗剤も撮ってしまったし、予算もおーばーしとるし…。

1つが小さいおかしを選んでいます

お菓子をついつい食べ過ぎるので…1つが小さいものを選ぶようにしています。

こちらは、小さくて硬めの胡麻せんべい。しょっぱさと歯応えで、小さくても1枚食べたが満足します。タッパーに入れかえて冷蔵庫に入れてます。1枚だけ小皿に出して、残りはすぐにしまいます。出しっぱなしだと食べるので。

晴れの国産「シガーフライ」です。千鳥のノブさんも紹介されていました。
パッケージが違いますが、中身は列記とした「梶谷のシガーフライ」です(裏に書いてます)。これは手軽に食べられる100円シリーズ。岡山県民のソウルスナック。甘じょっぱい味です。

以前は手が止まらなくなってましたが、この頃は何個食べたか数えてます。とにかく食べ過ぎないようにと…。

無意識に食べてるのが一番こわいです。

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