1週間分食材購入と『おかずのせ丼(チャーシュー)』のお昼ごはん。

1週間分食材購入

月曜日の買い出しへ。
野菜もお肉もお魚もまだあるので、少し買い足しました。野菜高い。

きざみねぎ、もやし、バナナ、餃子、厚揚げ、麺2つ、牛乳、菓子類(画像外:炭酸水、ラーメン1つ)合計1,200円

お菓子を3袋買いましたが、ちまちま食べるのでけっこう減りません。
どれも1つが小さいものです。

午後から雪が降るというから、買い物に行っておきました。
こんな日こそ車で行けばいいのに、うっかり傘さして歩いてスーパーへ。そして、うっかり炭酸とか牛乳とか買って、帰りは手がちぎれそうになる…。

おかずのせ丼(チャーシュー)のお昼ごはん

ワンプレートに、ごはんとおかず。

・チャーシュー
・しめじ+もやし
・ご飯100g+沢庵
・味噌汁(厚揚げ人参)
・ももヨーグルト+緑茶

小皿を並べるのも楽しいけど、ワンプレートに全部盛るのも楽しい。
お子様ランチ気分なのでしょうか。

買ってきたチャーシューをごま油で焼いて、焦がし醤油しました。美味しかった。
しめじやもやしやで、なかなかヘルシーかと。

厚揚げと人参と青のりの味噌汁

厚揚げと人参をいっぱい入れて、具だくさん。
「青のり」の香りがふわっと立ちます。煮干しも隠れています。

***

今、雪がしんしんと降り始めました。
あまり雪が降らない地域なので、雪が珍しいし、慣れていないです。

ずーっと雪を見ています。

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